グランディヴェル ハードの次はソフト！

　ご縁がありまして、千駄ヶ谷にありますグランディヴェルという、お店に行ってきました。上の写真がそうなんですが、自転車と固定式ローラー、ｐｃ画面があって、今日だけのイベント仕様かと思っていましたが、そうではないようです。

　まず、通常の自転車を並べて売っている、いわゆる自転車屋さんじゃないんですね。

　むしろジムと思ったほうがいいですね。詳しいことはこちらよりご確認ください。左右がばらばらに動くクランクや、魅力的なのはペダル解析かな？目で目下のペダリングトルク変動が360度確認できる・・・なんていうのもありました。

　心肺機能向上など、トレーニングには色々ありますが、平行して・・・というか、まずはというべきか・・・、ペダリング技術を足と体と頭に叩き込む、というのも非常に大事だと思いましたよ。

　同じ理由に、店主がすすめる、固定に乗りましょう！というのもありますが、トルク変動の少ない、まわすペダリングのイメージ、とその技術は、ある意味イロハのイなのかもしれませんよ。

　がむしゃらに踏んでも心配機能は強くなりますが、イコールスピードが上がる、というのは別です。

　特に中長距離系の競技は、どこで足を使うか？という駆け引きと賭けが重要になってきます、となると効率というのは非常に大切なんですね。ためて使う、休んで使う、無理して使う・・・、そのためにも効率のいい走りは必要になってきます、その効率を支える重要な要素がペダリング、ということだと思いますが・・・。

　まずはペダリング・・・、このお店にも特別コースがありますので、ちょっとお勧めでしょうかねー。

　いろんな意味でソフトは大切です。

　自転車（ハード）は買っても、ソフトが貧弱だと、なかなか続かないでしょう。自分で基本ソフトを見つけられた人は長続きするでしょう。しかし、その基本ソフトをまた如何に育てていくか？というためのつぎのソフトというか、まさにアプリケーション、というものがひつようになってくるでしょう。そしてそれは豊富にあるほうがいいに決まっています。

　ただし、豊富になれば粗悪品も多くなるのも事実なので、時に自分の持っている基本ソフトをよく検討して、再度最適なアプリケーションを選択する、という作業も必要になってくるでしょうね。

　たぶん、このグランディヴェルさんはその、アプリケーションのひとつとして、自転車文化の定着をねらっておられる・・・といってもいいかもしれません。

　都心の真ん中にある、固定ローラーによる自転車専用ジム、これをどう使いこなすか？自転車乗りにとって、面白い選択肢が増えたわけです、どう利用しますか？

　そんなこんなで、折角お訪ねしたので、店主も体験してみることにしました。

　二人で乗ると、モチベーションがあがるということで、相手は・・・


　コイツです！学僧であることをいいことに、適当に峠に行って、なんとBSアンカーを操るコヤツ。

　コース設定は色々あります。その前の若人は、ツインリンク茂木でした。それじゃあわしらはサイクリングコースで・・・といった矢先、「修善寺行きましょう・・・」と。

　修善寺といっても温泉サイクリングではありませんよ。修善寺のサイクルスポーツセンターという、登りと下りしかない、店主の大嫌いなコースです・・・。よりによって、現役学生のコンコンチキサイクリストと、中年メタボの親父ライダーの見たくもない競争の始まりです。

ヨーイどん！



　サイクリングで！といったはずなのに・・・。踏み合いになる・・・習性なんでしょうか？
　
　ゲロゲロでしたよ。


　こういう画面を見ながらやるので、あの拷問のようなローラー修行とはちがいます。でも苦しいですわ・・・。

　勝負の結果は、まあ・・・、親父が勝てるわけがありません。でも・・・、こんなメタボ親父に、一分以上の差をつけられない学僧君・・・、カツ！

　08年のツールのコースもあるそうで、ソフトは本当に豊富です。色々シュミレーションしてみるのもいいでしょう。

　でも、実走も大切だよ。コース取り、風の読み方、気候・気温の変動、実際の選手との接近・接触など、ローラーでは決して学べない要素も実走にはあるので、その辺は分けて、練習あるのみです。

　ソフトへのシフト、単なる物売りではない、事売り。なかなか事に銭を出す習慣のないこの国で、こういうシフトが今後どうなっていくか？ある意味自転車乗りの皆さんに対するひとつの問い、が出たかな？という印象を持ちました。

　ソフトよ、もっと出ておいで！